上海中醫藥大學附屬曙光醫院治未病中心主任 張曉天
六味地黃丸補瀉兼施，平補肝腎，是補腎良方。以六味地黃丸為首的在龐大的地黃丸家族中，六味地黃丸是老大，
六味合用，三補三瀉
六味地黃丸由熟地黃、山萸肉、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓組成，滋補肝腎，主治肝腎陰虛證（主要表現為腰膝酸軟、頭暈目眩、耳聾耳鳴、盜汗遺精、手足心熱、口燥咽乾、牙齒動搖、足跟作痛、舌紅少苔、脈沉細數等）。
方中重用熟地黃為君藥，滋陰補腎，填精益髓；山萸肉補養肝腎，兼可澀精；山藥補益脾陰，亦能固腎。三藥相配，滋養肝、脾、腎，為“三補”。澤瀉利濕而泄腎濁，防熟地黃之滋膩；茯苓淡滲脾濕，並助山藥之健運；牡丹皮清虛熱、降相火，並製山萸肉之溫澀。此三味佐藥為 “三瀉”。六味合用，“三補三瀉”中以補為主；肝、脾、腎三陰並補中又以補腎為重，補中寓瀉，以瀉助補。
補腎良方，對症下藥
六味地黃丸雖為補腎良方，但並非能隨意服用的補藥。經臨床醫師辨證為腎陰虛證者 （症狀表現為舌質發紅、舌苔薄、脈細數、腰膝酸軟、頭暈眼花、耳鳴耳聾、口乾舌燥、骨蒸潮熱、盜汗自汗等），方可在醫師指導下服用。六味地黃丸也適用於經常熬夜、用腦過度、房勞過度者進行日常保健和調理。服藥療程一般不超過3個月，長期過量服用易引起口腔潰瘍、消化不良等副作用。
服藥期間應忌吃寒涼、油膩及不易消化的食物，且感冒發熱者、平素脾虛食少及便溏者不宜服用。兒童、孕婦、哺乳期婦女，以及患有高血壓、心臟病、糖尿病、腎病等慢性病者，應在臨床醫師指導下服用。
專家介紹
上海中醫藥大學附屬曙光醫院治未病中心主任、主任醫師、教授，上海中醫藥大學特色診療技術研究所所長，中華中醫藥學會治未病分會副主任委員，中國醫藥教育協會健康體檢與評估專業委員會副主任委員，上海市中醫藥學會亞健康分會主任委員、治未病分會副主任委員。擅長各種慢性疾病和疲勞綜合徵、亞健康的調理。
