月份: 2026 年 3 月


辛香肉桂:溫熱藥的佼佼者

山東中醫藥大學 丁兆平 肉桂,系肉桂樹的樹皮,原產於中國和斯里蘭卡,具有獨特的辛香風味,是常用的調料。肉桂在傳統飲食中應用廣泛,是烹製肉類時的重要調料,也是五香粉、十三香等複合辛香料的成員。在西式餐飲中,肉桂亦廣受歡迎,常作為配料用來沖泡咖啡或製作糕點。 肉桂還是藥食兩用佳品,《神農本草經》將肉桂列為上品,記載其有 “養精神,和顏色,利關節,補中益氣” 等功效。 以熱治寒...

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胃有病 如何補

上海中醫藥大學教授  葉進 俗話說:今冬進補,明春打虎。然而,在其他人興致勃勃著手進補的時節,很多胃病患者卻猶豫不決:我的胃平時都不太平,再進補,怎麼受得了?對此疑惑,我們首先要弄清楚:所患胃病需不需要補?胃病有虛實之分,因虛所致的胃病,根據中醫“虛則補之”的原則,當然要補,且非補不足以使病情好轉。若胃病屬實者,再予進補則會加重病情。 辨證施補,因人而異 就中醫而論,俗稱之 “胃病”...

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清熱解毒中成藥解何 “毒”

上海中醫藥大學附屬曙光醫院呼吸內科主任醫師 徐貴華 清熱解毒類中成藥主要由清熱解毒中藥組成,品種繁多,常用的有牛黃解毒片(丸、膠囊)、黃連上清丸、雙黃連口服液、維C銀翹片、穿心蓮片、板藍根顆粒、六神丸、一清膠囊等等。 清熱解毒中成藥能夠清熱邪、解熱毒,屬於祛邪類藥物,適用於火熱壅盛、鬱結成毒的病症,症見目赤腫痛、口舌生瘡、牙齦腫痛、咽喉腫痛、高熱煩擾、小便短赤、大便秘結、舌紅苔黃等等。 清熱解毒不等於抗病毒...

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肥胖是一種病

早在1997年,世界衛生組織(WHO)就在首屆全球肥胖大會上明確指出: “肥胖本身就是一種疾病” 。 肥胖不僅僅是發福和超重...

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最新關注 : 肥胖 Obesity 3.4 世界肥胖日

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