好習慣有助預防癡呆 9 月 5, 2024 | 防病益壽 上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院神經內科主任醫師 陳生弟 研究發現,良好的生活習慣有助於預防癡呆。具體措施包括: 1. 適當運動:運動既有助於提高身體素質,又可促進血液循環,有利於排除代謝廢物。... 閱讀更多
預防老年癡呆 應當不吃什麼 9 月 5, 2024 | 防病益壽 海軍軍醫大學第一附屬醫院臨床營養科副主任醫師 鄭 璿 大量研究證實,某些膳食因素與老年癡呆發病風險存在關聯。針對性地調整飲食,有助於保護大腦認知功能、預防和改善老年癡呆。... 閱讀更多