作者: bobby


好習慣有助預防癡呆

好習慣有助預防癡呆

9 月 5, 2024 |

上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院神經內科主任醫師 陳生弟 研究發現，良好的生活習慣有助於預防癡呆。具體措施包括： 1. 適當運動：運動既有助於提高身體素質，又可促進血液循環，有利於排除代謝廢物。...

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預防老年癡呆 應當不吃什麼

預防老年癡呆 應當不吃什麼

9 月 5, 2024 |

海軍軍醫大學第一附屬醫院臨床營養科副主任醫師 鄭 璿 大量研究證實，某些膳食因素與老年癡呆發病風險存在關聯。針對性地調整飲食，有助於保護大腦認知功能、預防和改善老年癡呆。...

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最新關注 : 健身養生 Fitness & Life Maintenance, 8.8全民健身日

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