衰老難免 時日寶貴
長者的共同心願是延壽、益壽、長壽。 聯合國規定,60歲(發展中國家)或65歲(發達國家)開始為老年期,其中80歲以後屬高齡,90歲以後屬長壽。 自然壽命 指人類平均壽命的最高尺度,即壽命的極限。...
Read More6 月 1, 2026 | 中醫中藥
海軍軍醫大學第一附屬醫院藥學部教授、主任藥師 王忠壯 大家在日常生活中可能會接觸到番紅花、西紅花、藏紅花三個名稱,看似典型的一物三名,其實它們是有區別的,對應的產品、品質標準和使用領域是不同的。如何正確選用番紅花呢? 區別植物名稱和商品名稱 番紅花是植物名稱...
Read More6 月 1, 2026 | 中醫中藥
上海中醫藥大學附屬岳陽中西醫結合醫院營養科主任醫師 馬莉 蒲公英為菊科蒲公英屬植物,別名黃花地丁、婆婆丁、黃花苗,全身被白色疏軟毛,含白色乳汁。花期5~8月,果期6~9月。一般在開花前或剛開花採挖為佳,將其連根挖出、洗淨後,新鮮食用、藥用或曬乾備用。蒲公英分佈於全國大部分地區,田間地頭經常能夠看到它的身影,十分易得。...
Read More