作者: bobby


警惕心梗牢記忠告

同濟大學附屬同濟醫院心內科主任  劉學波 忠告:年輕人也會發生心梗 心肌梗死多發生於40歲以上的中老年人,男性多於女性,女性發病較男性晚10年左右。...

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養生識道 養護生命

孫女士問詢:我已經年過古稀,請教長命、益壽的辦法? 陳醫生答覆:養生之道是一個很大的問題。下面只是說一說有關養生的三個重要道理,供分享和參考。 1.器官老化:養護為先...

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家式熱敷用對時機可止痛──扭傷

上海中醫藥大學附屬岳陽中西醫結合醫院推拿科主任  孫武權 熱敷,就是把發熱的物品覆蓋到身體表面,持續一定的時間,讓熱量導入人體,起到治療作用, 生活中很多人會用熱敷來止痛。但熱敷並非萬能“止痛方”。 由於操作簡便,很多人在家中就可進行。熱敷的方法有很多,如乾敷、濕敷、藥物熱敷、無藥熱敷,所用載體有毛巾、熱水袋、沙袋、鹽袋、藥袋等。 如果使用得當,可以治療寒濕、瘀滯等因素導致的病痛。如果使用不當,也會對人體造成損害。...

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最新關注 : 健身養生 Fitness & Life Maintenance, 8.8全民健身日

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