專家說病

專家,醫學上名家和專才,既為知名大醫院現職醫生(副主任醫師和副教授以上),又是某專業有獨到醫術的精英。其權威性、科學性和實用性,不言而喻。專家用通俗語言說專病,幾個專家從不同角度說同一種病,對於未病健康人和已病患者都是極好機會:識病、懂病、看病,複雜的醫學可望變得不那麼複雜。


“糖友” 運動怎樣才科學

上海體育學院教授 馬海峰 科學運動是治療糖尿病的重要手段,不僅有助於控制血糖,還能促進血液循環、減輕體重、調節血脂、提高心肺功能。與健康人群相比,糖尿病患者運動有更多 “門道” 。廣大 “糖友”...

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空腹運動有三大隱患

上海體育學院運動健康學院教授  王曉慧 空腹一般指距離上一餐進食時間6小時後。不少人有晨起後、早餐前運動的習慣。殊不知,長期空腹運動會對健康造成不利影響。 1 運動能力下降、易疲勞...

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