預防溺水安全知識
上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院急診科主任醫師 陸一鳴 1. 兒童必須在家長（監護人）帶領下去游泳。 2. 患病者不要去游泳。 3....
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月份: 2026 年 7 月
家庭常用中藥材的儲存方法
上海中醫藥大學附屬曙光醫院主任藥師 劉力 1....
Read More盛夏防暑驅蚊 自製涼茶香囊藥枕
上海市針灸經絡研究所副研究員 李明哲 入夏之後，天氣逐漸炎熱，暑濕之氣日盛。許多人會自覺煩熱乏力、食慾減退。如果不慎 “中暑” ，還會出現高熱、嘔吐等症狀。此外，高溫濕熱的環境，也容易孳生蚊蟲，對健康造成危害。中醫認為，夏季養生應該以清熱消暑、健脾除濕為重，有許多簡便實用的小驗方，下面就為大家介紹一些家庭防暑降溫方法。 自製涼茶 1....
Read More理智存放中藥，不做 “囤藥族”
上海中醫藥大學附屬曙光醫院主任藥師 劉力 大部分中藥材應於陰涼、通風、乾燥處貯存，室溫宜控制在25℃以下，相對濕度保持在75%以下。梅雨季節，可將中藥材冷藏保存。...
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